Um dos grupos com a rotina
mais afetada por conta das mudanças no cotidiano graças ao período de
contingenciamento ao novo coronavírus são as crianças. O método Supera,
referência nacional em trabalhos com neuroeducação e ginástica cerebral,
preparou uma lista de atividades que podem ser feitas pelos pais, ou tutores,
com os meninos e meninas para evitar o estresse e ansiedade. Confira abaixo.
Jogos
As crianças possuem um alto
grau de aprendizagem. Existem vários tipos de jogos que os pequenos podem
praticar, desde os que exigem a demonstração de conhecimento, os que envolvem a
imaginação, até os que precisam de um bom entendimento das regras. De acordo
com Sabrina Montenegro, psicóloga e diretora do método Supera em Fortaleza,
basta atentar-se a idade do seu filho(a) antes de iniciar cada atividade. “Os
jogos que podem ser feitos devem envolver luzes, sons e texturas, como blocos
de construir e empilhar, livros com imagens grandes e com cores fortes,
quebra-cabeças, jogo da memória, dama, xadrez e cartas”, diz.
Desenho
Desenhar é uma ótima opção para
trabalhar a coordenação motora e a capacidade de concentração da criança.
Segundo Selma Freitas, também diretora do Supera em Fortaleza, desenhar pode
ajudar a criança a fortalecer seu lado racional. “O desenho permite que os
pequenos fortaleçam o lado racional de seu cérebro, que no caso é o lado
esquerdo, e o lado emocional e criativo que corresponde ao lado direito. Dessa
maneira, como nas demais brincadeiras, ao desenhar, os pequenos terão várias
descobertas relacionadas ao movimento”, informa.
Leitura
Outra prática bastante
indicada para os meninos e meninas é a leitura. Através dessa atividade, o lado
comunicativo das crianças pode ser trabalhado mais facilmente. “A leitura
aumenta a imaginação, desenvolve a capacidade criativa, promovendo melhorias na
habilidade linguística, trabalhando as emoções das crianças as ajudando a
aprimorar suas habilidades comunicativas. Por isso, escolha títulos de acordo
com a idade e incentive sempre a leitura dos seus filhos”, indica a
especialista.
Atividades físicas
As atividades físicas também
são importantes para as crianças desenvolverem uma percepção do seu corpo. “Uma
boa dica de atividade física que pode ser realizada dentro de casa nesse
período é a realização de circuitos, onde é criado um tipo de trajeto com
obstáculos que podem ser almofadas, banquinhos e colchões e que a criança deve
percorrer de diferentes maneiras, com as mãos para cima ou com apenas um pé,
por exemplo. O nível de dificuldade deve ser de acordo com a idade”, sugere
Selma.
Nenhum comentário:
Postar um comentário