No dia 11 de outubro, a New
Planet Academia será palco da primeira edição do Zumba Fitness. Essa será uma
grande aula de Zumba Fitness, com o método de condicionamento físico que une
ginástica e dança inspirado em ritmos latinos.
O evento começa às 19h30 e
promete proporcionar uma experiência única, em que os exercícios têm
características de festa. Quem estará à frente da festa serão as Zins Karolyne
Coelho e Cecília Carvalho, tendo como convidada especial a ZES Lêda Zardo. Para
novatos ou experientes, a proposta da aula é queimar calorias se divertindo.
A zumba é a febre mais recente.
Essa modalidade é um programa de ginástica com dança que tem inspiração em
ritmos latinos. Em meados dos anos 90, ninguém poderia imaginar o sucesso que
viria a fazer. Nem mesmo Alberto "Beto" Perez que criou a
experiência, considerada por muitos um verdadeiro "acidente feliz".
Todas as pessoas, criança, adulto ou idoso, podem praticar. Para aqueles que
desejam emagrecer, o ideal para ter um bom resultado é fazer de 2 a 3 vezes por semana, que
possibilitará a perda de cerca de 500 kcal por aula.
SERVIÇO:
New Planet Academia
Avenida Oliveira Paiva, 2455
Data: 11/10/2014
Horário: 19h30
Mais informações: (85) 8838.2437
/ (85) 9926.9449
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